Questions fréquentes
Faut-il déjà avoir pratiqué du Pilates ?
Non, les cours sont accessibles aux débutants comme aux pratiquants plus expérimentés. Des options sont proposées pour s'adapter à chacun.
Dois-je apporter mon matériel ?
Oui, pense à apporter ton tapis de Pilates et à porter des chaussettes antidérapantes.
Que faire si je dois annuler ?
Merci de prévenir dès que possible afin de libérer ta place pour une autre personne. L'annulation est possible jusqu'à 12h avant le début du cours. Après ça, ta séance sera comptabilisée.
Puis-je pratiquer si j'ai une douleur ou une blessure ?
Oui, dans certains cas, mais informe toujours ton professeur avant le début du cours afin que les exercices puissent être adaptés si nécessaire.
Le Pilates est-il adapté pendant la grossesse ou en post-partum ?
Non, les séances ne sont pas prévues autour de la grossesse.
Où puis-je me garer ?
Un parking gratuit est à votre disposition, avec une capacité de 5 véhicules. Afin de faciliter la rotation des places, nous vous remercions de ne pas arriver trop en avance sur votre séance.
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